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河北七修健康管理有限公司

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  • 主營產(chǎn)品:七日禪創(chuàng)始人,辟谷養(yǎng)生禪修班,辟谷有什么好處,七日禪辟谷養(yǎng)生,辟谷養(yǎng)生哪家好
  • 所在地:河北省保定市競秀區(qū)南奇鄉(xiāng)夏莊村10排1號底商
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辟谷有哪些禁忌?

發(fā)布時間:2021-05-24

辟谷期間嚴禁偷食,否則事倍功半,達不到目的,情節(jié)嚴重的,還會損傷身體。實際上偷食東西愈多的人,愈難受,辟谷三天后,胃就不分泌粘液,處休眠狀態(tài),偷食老刺激胃,反而不適,真正堅持辟谷會愈來愈精神。

辟谷期間不食人間煙火,因此不宜喝開水或蒸餾水,只能喝少量礦泉水或生水以解渴,喝自制的信息水。

辟谷期間工作、生活、練功、運動一切都照常,唯下蹲時站立及躺臥時坐起來,要先意守幾秒鐘頭部,動作要緩慢,否則容易眩暈甚至昏倒。

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