請(qǐng)問(wèn)面粉的分類(lèi)有哪些？面粉如何選正確？

面粉是中國(guó)北方大部分地區(qū)主食的原材料，用面粉制成的食物品種繁多、風(fēng)味迥異。我們常說(shuō)的"面粉"指的就是小麥粉，是由小麥研磨制成的粉狀物。面粉按照其蛋白質(zhì)含量的多少，可以分為高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉。我們?nèi)粘＿x擇面粉的時(shí)候，獲取的信息有高筋粉、中筋粉、低筋粉、高筋、特精等信息，會(huì)讓大家無(wú)從下手。（1）所有的面粉都可以分為高筋粉、中筋粉、低筋粉，表示面粉的筋度，即制作過(guò)程中或者品嘗時(shí)有沒(méi)有勁。高筋粉：又稱(chēng)強(qiáng)力粉，面粉顏色略深，蛋白質(zhì)含量高、筋力強(qiáng)、手抓不易成團(tuán)；高筋粉比較適合制作有彈性和嚼勁的面包和面條，西餅中的松餅（千層酥）和奶油空心餅（泡芙）。中筋粉：我們常見(jiàn)的面粉，顏色乳白，蛋白質(zhì)含量中等，體質(zhì)半松散；適合制作中式點(diǎn)心，比如包子、饅頭、水餃、面條、烙餅等。低筋粉：又稱(chēng)薄力粉，面粉顏色較白，蛋白質(zhì)含量低，用手抓易成團(tuán)；低筋粉比較適合制作蛋糕、松糕、餅干、撻皮等西點(diǎn)。

識(shí)別面粉筋力高低小竅門(mén)：用手抓起一把面粉，然后用拳頭攥緊捏成團(tuán)后松開(kāi)，再用手輕掂面粉團(tuán)，如果粉團(tuán)很快散開(kāi)，就是高筋粉；如果粉團(tuán)在輕輕掂的過(guò)程中，還能保持形狀不散，則是低筋粉。

在選擇面粉，首先按制作產(chǎn)品種類(lèi)選擇筋力高低面粉（如制作面包用高筋粉、制作饅頭用中筋粉、制作蛋糕用低筋粉），然后再根據(jù)自己對(duì)產(chǎn)品色澤的喜歡，選擇不同精制級(jí)面粉（如喜歡吃色白的饅頭，選擇高精或特精的中筋粉）。在制作食品過(guò)程中，如果不能明確確定用哪種筋力面粉，可選擇購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)用粉，如面包小麥粉、饅頭用小麥粉、蛋糕用小麥粉等。一般市售面粉，無(wú)特殊標(biāo)注（不標(biāo)注高筋和低筋），都可視為中筋粉，適合制作包子、餃子、饅頭、面條等中式面點(diǎn)。